6 Dec 2004
メガネが・・・
昨日、メガネのレンズが（Д） ﾟ ﾟ してしまって、今はムリヤリフレームにはめ込んでいる状態なので、午前中にメガネト○プに行って、安いフレームの中から気に入ったものを購入。レンズは無料のやつにUV加工をするといった安上がりにしようとしたら、「特殊加工なので8日間ほどいただけますか？」と。1週間も待つのか（;´Д｀） ﾖﾉﾅｶｶﾈﾅﾉﾈ
新しい眼鏡は細めでザマス系にはいるのかな。
◆朝
目覚まし:8:00起床:9:30
昨日までで相当疲れていたのか、9時間寝てもまだ眠かった。(ρｗ-).｡o○
◆ヘルスメーター
64.6kg 19.6% 1550kcal→ 標準・筋肉Lv5/9
今日も摂取カロリーが多かった気がする。摂取カロリーを減らすのと、上の基礎代謝＋運動で消費カロリーを増やさないと体重が減らないから運動をもっとしないと( ・ω・)
投稿者 hilo : 23:59 | DailyLog
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